En el mundo de los deportes, cada segundo cuenta y, a menudo, un pequeño cambio en el entorno puede suponer un gran aumento del rendimiento. Una de esas innovaciones es la media de agarre. Popularizada por Gareth Bale y Luis Suárez, la media de agarre se ha convertido en un elemento fijo en cualquier guía de equipamiento de fútbol, al tiempo que también es muy visible en el rugby, el fútbol gaélico, el hurling y el camogie. Estos beneficios han llevado a que los calcetines de agarre Eos Elite Ultrasoft sean usados por atletas como Nathan Collins, Jamison Gibson-Park y Paul Mannion. Para explicar esta popularidad, profundicemos en los beneficios que brindan las medias de agarre, que incluyen mayor tracción, mejor rendimiento de agilidad y reducción de ampollas.
La transformación de la tracción de los calcetines de agarre
Los calcetines con agarre para atletismo están revolucionando el mundo del deporte, con un aumento comprobado de la tracción, un factor crítico en los deportes de alto rendimiento. Imagínese correr para escaparse rápidamente o esquivar un tackle: aquí es donde los calcetines con agarre brillan. El estudio de Charlotte Apps et al. (2022) sobre los efectos de los calcetines con agarre descubrió que los calcetines con agarre casi duplicaban el coeficiente de fricción en comparación con los calcetines normales. El aumento del coeficiente de fricción en los calcetines con agarre se correspondía con una reducción del desplazamiento del pie dentro del calzado durante la fase de frenado y durante las maniobras de cambio de dirección. Yendo aún más lejos que los hallazgos de Apps et al. (2022), Eun et al. (2022) descubrieron que el coeficiente de fricción en los calcetines con agarre (0,861) era casi el cuádruple del de los calcetines normales (0,271). Estos beneficios de tracción conducen a una mejor estabilidad y un mayor soporte del tobillo para los atletas, al mismo tiempo que brindan una mayor confianza en el movimiento y reducen las ampollas al correr. Ya sea que se trate de correr a través de un campo o mantenerse de pie durante una carrera, los calcetines con agarre ofrecen la estabilidad que los atletas necesitan para rendir al máximo.
Los calcetines de agarre aumentan la agilidad
Español"Cómo mejorar la agilidad" es una pregunta muy común que las marcas de alto rendimiento han intentado responder durante décadas. Con elementos de diseño sofisticados, estas marcas comercializan botas nuevas y ropa de alto rendimiento como un "cambio de juego" en agilidad y rendimiento. Sin embargo, hasta hace unos años, los calcetines con agarre pasaban desapercibidos en gran medida. Estos calcetines especialmente diseñados, equipados con agarres antideslizantes, permiten a los atletas ejecutar cambios rápidos de dirección y maniobras complejas con mayor precisión y menos riesgo. Apps et al. (2022), en el mismo estudio que midió la correlación de la fricción, exploró el efecto de los calcetines con agarre en el rendimiento en la pista de eslalon, una pista que pone a prueba la agilidad de los atletas. Definitivamente descubrió que los calcetines con agarre aumentaban los tiempos de finalización de la pista de eslalon de hombres y mujeres en comparación con los atletas que usaban calcetines normales. Los atletas pueden superar sus límites, sabiendo que su pie está seguro. Esto no solo optimiza el rendimiento, sino que también aumenta la confianza del atleta en su capacidad para manejar situaciones rápidas y dinámicas, lo que convierte a los calcetines con agarre en una herramienta indispensable para mejorar la agilidad en los deportes de competición.
No más ampollas
Debido a la mayor tracción en el calzado, las medias de agarre sirven como una forma eficaz de prevenir las ampollas al correr, una lesión común en el deporte. Las medias de agarre reducen la presión plantar en el calzado, lo que Castro et al. (2023) descubrieron que reduce las molestias en los pies y las ampollas. Diseñados para sujetar los pies de forma segura dentro de los zapatos, estos innovadores calcetines reducen drásticamente la fricción y el roce que suelen provocar ampollas, especialmente durante partidos largos o entrenamientos intensos. Las agarraderas en la parte inferior garantizan que el pie no se deslice, manteniendo un entorno estable que evita los puntos calientes y las abrasiones en la piel. Esto significa que puede concentrarse más en su rendimiento y menos en las molestias en los pies. Ya sea que sea un corredor de maratón, un jugador de fútbol o simplemente alguien que disfruta de un buen entrenamiento, las medias de agarre brindan la barrera protectora que necesita para mantener los pies suaves, cómodos y listos para la acción.
Teniendo en cuenta los innegables beneficios de las medias de agarre para la tracción, la agilidad y la reducción de ampollas, no es de extrañar que las medias de agarre estén ganando una enorme popularidad en el deporte moderno, siendo un elemento básico en todas las guías de equipamiento de fútbol y GAA. Dado que las medias de agarre Eos Elite Ultrasoft son unas de las mejores medias de agarre de fútbol para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones, está claro por qué Eos Elite está representada en la Premier League, las Seis Naciones y la Inter-County GAA. Los atletas de estos diversos deportes dan testimonio de la diferencia que suponen estas medias en su capacidad para rendir al más alto nivel con mayor confianza y menor riesgo de lesiones en los pies. A medida que más profesionales adopten las medias de agarre, es probable que su influencia crezca, estableciendo nuevos estándares para el calzado en los deportes de competición.
Autor
Por Adam McVerry, Eos Elite
Fuentes
- Charlotte Apps, Laura Dawson, Billy Shering y Petros Siegkas (2022) Los calcetines con agarre mejoran el rendimiento en la pista de slalom y reducen el desplazamiento del antepié dentro del calzado en deportistas masculinos y femeninos, Journal of Sports Sciences, 40:12, 1351-1359, DOI:10.1080/02640414.2022.2080163
- Eun, J.; Ryue, J.; Park, S.; Lee, K. Un nuevo método para medir el coeficiente estático de fricción de los calcetines. Sensors 2022, 22, 5525. https://doi.org/10.3390/s22155525
- Castro, M., Abreu, S., Sousa, H., Machado, L., Santos, R., & Vilas-Boas, JP (2013). Fuerzas de reacción del suelo y distribución de la presión plantar durante la marcha con carga ocasional. Ergonomía aplicada , 44 ( 3 ), 503–509. https://doi.org/10.1016/j.apergo.2012.10.016